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產品介紹:
空手道+柔道-基礎與實戰技法DVD 空手道1 1.必知的禮儀,著裝 2.熱身運動和呼吸方法 3.基本的手技 4.基本的立法 5.攻擊部未與基本足技 6.基本的受技 7.基本的突技 8.基本的移動 空手道2 1.基本組手 2.一本組手 3.空手道的行 4.實戰演練 5.試割 6.實用徒手防身術 7.力量練習 8.靶位練習 9.熱身運動和呼吸方法 柔道 柔道是日本的國技之一,由嘉纳治五郎於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動... 極限運動-衝浪DVD (EXTREMISTS IN HD) 生命中充滿了刺激冒險與無線可能。超越人體的極限!只有極少數的人敢冒險去嘗試!你能感覺到在遠處的某的地方正存在著夢想與毀滅。橫越50公尺巨浪的少數極限運動家,他們在太平洋彼岸,享受著他們的夢想與飛翔 |
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